Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
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85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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999 kkal
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Lemak: 28,97g | Prot: 83,31g | Karb: 105,50g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Kräuterquark. Makan Siang: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Hähncheninnenfilet, Blumenkohl, Edeka Natur-Reis. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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