Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 59,22g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Редис, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Рыбий Жир Лосося. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Плов с Курицей, Теремок Сырники со Сметаной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|