Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 93,70g | Karb: 238,04g.
Makan Pagi: Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Сливки 10%, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлеты с кабачком, Филе в сливках, Ашан Помидор, Болгарский Перец, Рис. Makan Malam: Филе в сливках, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Пятерочка Виноград Тайфи, Нектарин, Белый Город Творог 5%. Camilan/Lainnya: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Перекресток Арбуз, Пятерочка Виноград Тайфи, Нектарин, Белый Город Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|