Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 123,42g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Индейка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Camilan/Lainnya: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%, Ашан Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena74xx
|