Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 128,64g | Karb: 231,45g.
Makan Pagi: Арахис, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Сыр Тильзитер, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная, Alti Сыр Бри, Гречка Отварная, Куриное Филе, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Яичный Белок, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: VitaLat Сыр Камамбер, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|