Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
137,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 67,77g | Karb: 146,46g.
Makan Pagi: Graubrot, Ja! Gouda Holland Jung, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Netto Sonnenblumenkernbrot, Dreimaster Thunfisch Salat Asiatischer Art. Camilan/Lainnya: Kaffee, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|