Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 108,42g | Karb: 245,51g.
Makan Pagi: Happy Harvest Nussvariation, Zurück Zum Ursprung Beeren Frucht Müsli, Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. Makan Siang: Apfel, Backerbsensuppe, Spinatstrudel, Billa Pilzcremesuppe. Makan Malam: Hofer Original Holländische Karamellwaffeln, New Lifestyle Almina, Hofer Farmerschinken, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen, New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten. Camilan/Lainnya: Nektarinen, Ringlotten. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helmut Lutz
|