Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2839 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 186,88g | Karb: 327,96g.
Makan Pagi: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Постная. Makan Malam: Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|