Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2739 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 150,90g | Karb: 414,86g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Морковь, Сахар, Мёд, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Морковь, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста. Makan Malam: Картошка Печеная, Яблоки, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Nesquik Какао, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|