|
다이어트 보조제를 구입할까 하는데 효가보신 상품 추천 해주세요^~^
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 70,11g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Sunnuts 하루견과, 볶음밥, 사과, 배. Makan Siang: 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 파리바게트 통오트밀토스트, 후디스 초유넣은우유 저온살균. Makan Malam: 다시마, 상추, 두부, 참프레 순수훈제가슴살. lagi...
|
|
1593 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Sep 18 oleh anggota: 용식찌
|
30 Sep 18 oleh anggota: hyubf
|
30 Sep 18 oleh anggota: 용식찌
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|