減量の進み具合が遅い。 最初の2週はいつもそう。
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1722 kkal
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Lemak: 40,70g | Prot: 121,30g | Karb: 225,80g.
Makan Siang: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン 特製親子丼. Makan Malam: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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