Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 68,09g | Prot: 102,66g | Karb: 240,37g.
Makan Pagi: Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Омлет с Молоком. Makan Siang: Гринагро Сметана 15%, Буздякский Рассольник. Makan Malam: Гринагро Сметана 15%, Салат из Морской Капусты, Tokimo Супер Снежный Краб, Доброе Дело Бифштекс "Адмиралтейский". Camilan/Lainnya: O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Никольск Колбаса Киевская, От Максима Горчица Русская, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Данон Актимель, Полезные Сласти Шоколадный Низкокалорийный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|