Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1442 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 65,81g | Karb: 157,07g.
Makan Pagi: Galletas de Avena, Manzana Roja. Makan Siang: Patata Asada, Carrillada de Cerdo. Makan Malam: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Bizcocho. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ariadnaahh
|