Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 104,04g | Karb: 180,81g.
Makan Pagi: Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bruggen Мюсли с Шоколадом и Бананом. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Красное Яблоко, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Makan Malam: Хамон, Яичный Белок, Яичный Желток. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan похудейменя#####🤫
|