Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1181 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 48,28g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Ĺaciate Mleko 3,2%, Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki. Makan Siang: Grochówka, 7 Days Cocoa Cake Bar. Makan Malam: 7 Days Cocoa Cake Bar, Dawtona Ketchup Pikantny, Mlekovita Ser Gouda. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sylwia Le
|