Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1501 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 116,91g | Karb: 62,78g.
Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tomates, Kefir, Mostaza Dijon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado. Makan Malam: Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Salads Couve Manteiga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Camilan/Lainnya: Natural Salads Couve Manteiga, Tamarindo, Yoki Aveia em Flocos, Banano, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas de Lino, Agua de Coco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|