Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1345 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 115,46g | Karb: 153,17g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Тилапия Филе, Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Умный Выбор Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinzelka
|