Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
978 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 52,70g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Кокосовое Молоко, Изюм, Царь Овсянка. Makan Siang: Приготовленная Летняя Тыква, Чечевица Вареная, Вареники с Картошкой, Слайсы, Семга Слабосоленая, Яблоко. Makan Malam: Шашлык из Баранины. Camilan/Lainnya: Кешью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|