Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1275 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 43,39g | Karb: 151,25g.
Makan Pagi: Торт Наполеон. Makan Siang: Жареное Яйцо, Голубец, Макароны Отварные. Makan Malam: Сыр Маасдам, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Славянка Золотой Степ (19г), Аджика, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|