Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
2510 kkal
|
Lemak: 139,96g | Prot: 107,23g | Karb: 200,70g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Sonntagsbrötchen Weizen, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Roastbeef, Weins Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Zwiebelwurst. Makan Malam: Fix für Hackfleisch-Schafskäse Auflauf, Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Haribo Matador Mix, Kamps Nussecke. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|