Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1268 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 37,37g | Karb: 148,44g.
Makan Pagi: TiP American Weizen Vollkorn Toast, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Goldessa Der Sahnige, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Marmelade, Milbona Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Camilan/Lainnya: Apfelstrudel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|