Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1411 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 67,66g | Karb: 182,90g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Milfina Butter , Harry Vollkorn Urtyp, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Siang: Hofgut Obstsalat, Hemme Milch Schoko, Hemme Milch Schokopudding. Makan Malam: Eat Happy Wakame Salat, Milram Frühlingsquark Leicht, Burger Knäckebrot Ballaststoff. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|