Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
327 kkal
|
Lemak: 11,50g | Prot: 29,07g | Karb: 25,46g.
Makan Pagi: Славмо Молоко 2,5%, Пшено. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|