Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1564 kkal
|
Lemak: 44,14g | Prot: 71,50g | Karb: 154,85g.
Makan Pagi: Хамон, Помидоры, Жареное Яйцо, Окей Чиабатта . Makan Siang: Пиво, Пирог с Картошкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пиво. Makan Malam: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Danone Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Перекресток Печенье Песочное Кольцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|