Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1678 kkal
|
Lemak: 48,04g | Prot: 73,74g | Karb: 244,43g.
Makan Pagi: Фруктовый Салат, Банан, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Арбуз, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaPero
|