Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1652 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 37,77g | Karb: 207,26g.
Makan Pagi: Майонез, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Матнакаш, Вареное Яйцо. Makan Siang: Рис Вареный, Сметана , Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Банан, Окей Виноград Черный . Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Яшкино Вафельные Трубочки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|