Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
504 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 59,18g | Karb: 32,19g.
Makan Pagi: 코스트코 냉동새우, 미역(불린거). Makan Siang: 썬업 과일야채샐러드 레드, 사과, 코스트코 냉동새우. Makan Malam: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 양파, 연어. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|