Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
823 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 50,45g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Quero Quero Queijo Coalho, Ragazzo Suco Abacaxi, Tomatoes, LAR Ovo. Makan Siang: Club Life To Go Ovos Mexidos, Banana, Grapes. Makan Malam: Subway Alface, Apple, Mango, Rica Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 37,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|