Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1372 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 50,12g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Carrots, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Starbucks Cappuccino (Grande). Makan Siang: Tea with Milk, Butter , Fried Dough Bread. Makan Malam: Fried Egg, Heinz Maple Style Baked Beans, Fried Dough Bread. Camilan/Lainnya: Nonni's Biscotti, Butter , Dinner Rolls . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bharding
|