Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
694 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 69,93g | Karb: 45,51g.
Makan Pagi: Kombucha. Makan Siang: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, DIA Patinho Moído. Makan Malam: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Chocolate, Tirol Leite UHT Integral. Camilan/Lainnya: Iogurte de Kefir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiaratimoteo
|