Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
2776 kkal
|
Lemak: 119,75g | Prot: 193,59g | Karb: 236,25g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, VitaLat Сыр Камамбер, Авида Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Куряночка Творог 5%, Хуторок Творог 9%, Ого Овсяные Отруби, Окей Груша Конференс, Сметанин Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Яйцо (Целое). Makan Siang: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Сметанин Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Яйцо (Целое), Приготовленная Летняя Тыква. Camilan/Lainnya: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|