Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1808 kkal
|
Lemak: 92,32g | Prot: 108,64g | Karb: 80,86g.
Makan Pagi: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Суп-Пюре из Тыквы, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Сыр Гауда. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные , Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Б.Ю. Александров Творог 5%. Makan Malam: Вино Пино-Блан, Тушеные Овощи, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Atleet Light, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|