Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
2169 kkal
|
Lemak: 61,09g | Prot: 92,36g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: Просто Мёд, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Энержи Хлеб Скандинавский, Яйцо. Makan Malam: Trentin Grana Padano, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Авокадо Авокадо, Форель, Белый Рис (Длиннозерный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|