Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 135,13g | Karb: 177,77g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Сыр Колбасный, Сыр Российский, Белый Хлеб. Makan Siang: Творог 9%. Makan Malam: Соевое Мясо, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksukuli
|