Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 59,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1463 kkal
|
Lemak: 61,49g | Prot: 73,95g | Karb: 158,12g.
Makan Pagi: Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Cheddar Cheese, Margarine, White Bread. Makan Malam: Coffee with Milk and Sugar, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Coffee with Milk and Sugar, Wegmans Corn on the Cob, Green String Beans, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Orange, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|