Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1474 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 86,03g | Karb: 181,22g.
Makan Pagi: Олива Факел Кета Слабосоленая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники 23.09. Makan Siang: Meller Ирис, Яблоко, Шарлотка. Makan Malam: Колбаса, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Federici Макароны Перья Рифлёные. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|