Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1045 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 37,81g | Karb: 127,61g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пахлава. Makan Siang: Блины на Молоке, Каравай Хлеб Столовый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Магнит Слива, Карусель Багет Французский, Арбуз, РИФ Форель Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Нутелла Шоколадная Паста, Бабаевский Элитный 75% Какао. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|