Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1449 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 61,50g | Karb: 219,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Makan Siang: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Овощное Рагу, Тефтели Куриные. Makan Malam: Мёд, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Camilan/Lainnya: Арбуз, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Bio Баланс Кефирный 1%, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|