Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1427 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 90,29g | Karb: 82,39g.
Makan Pagi: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Говяжий Бульон, Кефир 2,5%. Makan Malam: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Темное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|