Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
958 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 40,27g | Karb: 111,22g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Оливье с Курицей. Makan Malam: Драники, Драники. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Семгой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsparrow
|