Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1288 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 55,21g | Karb: 113,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Виктория Курица в Лаваше. Makan Siang: Суп Грибной. Makan Malam: Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Золото Европы Сыр Маасдам, Ратимир Холодец по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Barilla Макароны Отварные, Фундук, Фундук. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snegireva84
|