Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
2369 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 96,62g | Karb: 302,60g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Семенишна Молоко 3,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Добрый Яблочный Сок, Нимет Карамель, Мороженое, Тушеные Овощи, Йола Фарш из Говядины и Свинины, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Карась Жареный. Makan Malam: Яблоко, Старооскольские Сушки Малютка, Di&Di Монпансье, Балтика Пиво Безалкогольное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, ТИПЭК Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухари Аня (Визит Пшеничный), Семенишна Молоко 3,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Оладьи Аня 290918. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eremanna
|