|
體重49.8
BMI18.7
體脂肪率25.9%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1129kcal
內臟脂肪2
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
2137 kkal
|
Lemak: 96,46g | Prot: 89,25g | Karb: 229,36g.
Makan Pagi: 東洋水產 炒麵_烤玉米醬油口味. Makan Siang: 老元香 牛舌餅, 青江菜, 蛋花湯. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Chen13
|