Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1512 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 67,02g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Pão de Forma. Makan Siang: Mortadela, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Predilecta Molho de Tomate, Mortadela, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Branco. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Laranja Pêra, Kobber Barra de Frutas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pviniciuscosta
|