Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1411 kkal
|
Lemak: 172,24g | Prot: 68,00g | Karb: 34,30g.
Makan Pagi: Seasnax Roasted Seaweed, Dry Roasted Salted Almonds, Seasnax Roasted Seaweed. Makan Siang: Avocados, Soy Sauce, Sesame Oil, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Crab, Lettuce, Salmon Sashimi. Camilan/Lainnya: Ketoconnect Almond Flour Chocolate Chip Cookies (Chewy), Ketoconnect Almond Flour Chocolate Chip Cookies (Chewy). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|