Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 79,99g | Karb: 97,28g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе, Увелка Гречневый Продел, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Карат Сыр Домашний 4%. Makan Siang: Славком Батончик в Глазури Фисташка. Makan Malam: Ашан Моцарелла Zuger, Яйцо, Карат Сыр Домашний 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Fish House Креветки в Рассоле, Fish House Филе из Минтая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|