Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 86,56g | Prot: 58,90g | Karb: 124,82g.
Makan Pagi: Lisani Creme Noblesse Schwarzwälder Schinken, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Harry Weizenbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Schokoladeneis. Makan Malam: Aldi Baguette Brötchen, Wolf Currywurst. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|