Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1551 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 71,57g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Виноград, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Гороховая Каша, Картофельный Суп. Makan Malam: Белый Рис, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Молочный Мир Кефир 3,5%, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Яблочное Пюре Несладкое, Арбуз, KDV Джетс Батончик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|