Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
2556 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 208,04g | Karb: 316,46g.
Makan Siang: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, RUF Pudding Vanillegeschmack, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Malam: Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Chef Select Gnocchi, Meine Metzgerei Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: DM Bio Chiasamen, Lidl Mango, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|