Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
918 kkal
|
Lemak: 19,96g | Prot: 43,18g | Karb: 137,77g.
Makan Pagi: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Holländischer Gouda, Choco Bistro Mais-Waffeln. Makan Malam: Goldland Blütenhonig, Alpenmark Frischkäse Leicht, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isirun
|